40 anos linda: Meu novo projeto de beleza
saúde mental
Gatilhos da dor de cabeça no futuro
Semana passada fui convidada para participar do evento “Os gatilhos da dor de cabeça no futuro”, realizado pela Neosaldina® e conduzida pela WGSN Mindset. As informações dessa pesquisa realizada pela WGSN, mostrou tendências comportamentais da vida moderna que podem desencadear a dor de cabeça e soluções em aplicativos para prevenção deste problema. Confira! [Ler mais …] sobreGatilhos da dor de cabeça no futuro
Fique alerta a alguns sinais de relacionamento abusivo
Para um relacionamento saudável dar certo são necessários alguns itens básicos como bem estar físico, mental, social e sexual. Se falta algum deles e um dos dois envolvidos começa a impor suas necessidades, sem levar em consideração as vontades e limites do outro, pode esperar esse é um relacionamento abusivo.
[Ler mais …] sobreFique alerta a alguns sinais de relacionamento abusivoDicas para você não fazer compras compulsivamente
Estamos em épocas de festas, o Natal já passou e é nesse período que a maioria das pessoas, principalmente as mulheres, fazem compras além do que realmente precisam. Confira as dicas da psicóloga Carla Ribeiro, que ajudam você ou uma pessoa próxima a combater esse problema.
[Ler mais …] sobreDicas para você não fazer compras compulsivamenteDicas para ter um ano novo mais feliz e produtivo
Chega dezembro e ficamos espantados da maneira que o ano passou rápido. Para a maioria das pessoas a sensação é ótima, pois elas têm a chance de “começar” tudo de novo no próximo ano, mas para outras o final do ano gera uma sensação de oportunidades perdidas. Aprenda algumas dicas de como ter um ano mais feliz e produtivo.
[Ler mais …] sobreDicas para ter um ano novo mais feliz e produtivoAprenda a usar a sua inteligência emocional para alcançar objetivos
Inúmeros livros, técnicas e revistas ensinam você a traçar metas para alcançar objetivos. No post de hoje você vai aprender três técnicas para usar a inteligência emocional.
[Ler mais …] sobreAprenda a usar a sua inteligência emocional para alcançar objetivosTrês Dicas Essenciais para Alcançar Suas Metas Corporais em 2024
O novo ano é sinônimo de novas possibilidades e o momento ideal para canalizar energias positivas em direção a uma versão aprimorada de si mesmo. Surpreendentemente, uma pesquisa revelou que quase metade dos brasileiros estão ansiosos para melhorar sua forma física, enquanto mais de um terço quer dar atenção à saúde mental.
[Ler mais …] sobreTrês Dicas Essenciais para Alcançar Suas Metas Corporais em 2024O que fazer quando o seu trabalho é chato?
Passamos a maior parte do dia enclausurados no trabalho – isso é, se você é um daqueles afortunados com um emprego de tempo integral. Ah, e como é invejável quem encontrou o tal ’emprego dos sonhos’! No entanto, quando o trabalho transforma-se numa tortura insuportável ou te arrasta para a doença, a sorte deixa de ter voz.
[Ler mais …] sobreO que fazer quando o seu trabalho é chato?Livro – Liberte-se de Relacionamentos Tóxicos
Sobreviver, ou mesmo escapar de um relacionamento tóxico, muitas vezes pode ser apenas o primeiro passo para a recuperação dos sobreviventes de traumas relacionados a relações abusivas, sejam elas românticas, familiares, profissionais ou com amigos em geral, para que pessoas que passaram por situações semelhantes possam encontrar esperança em sua jornada rumo à cura.
[Ler mais …] sobreLivro – Liberte-se de Relacionamentos TóxicosMédico revela – cinco coisas simples farão você viver mais
