Blog da Caroll Sisson

Enfrente o medo e assuma os seus pensamentos

Lifestyle livros

pensamentos

Os medos emanam de sua mente, o que significa que sua mente pode ajudá-lo a superá-los, se você der uma chance. Se você quer ir além do medo, precisa aprender a disciplinar sua mente. Sua mente pode ser seu maior inimigo ou seu maior trunfo – realmente depende de você. Se quiser que sua mente seja sua amiga, você terá que controlar a maneira como pensa.

Como combinar plantas e quadros

decoração Lifestyle

plantas quadros

Entre as tendências pós-pandemia para a decoração, as plantas ganham lugar de destaque. Com mais tempo em casa, as pessoas estão sentindo a necessidade de se aproximarem da natureza, o que, muitas vezes, significa trazer com mais intensidade o verde para dentro dos cômodos.

Vitaminas e minerais para melhorar o sistema imunológico

Bem Estar saúde

vitaminas

Se você está procurando vitaminas, minerais e suplementos para impulsionar seu sistema imunológico, lembre-se de fazer uma pesquisa primeiro e consultar um profissional de saúde para orientar nas melhores escolhas para o seu organismo.

Minhas metas diárias de 2020

Bem Estar inspiração saúde terapias

metas diárias

Começo o meu dia ao lado dos meus Pets Lola e Billy, faço a minha primeira meditação e depois do café da manhã, anoto as cinco metas que são prioridades do dia na minha agenda.

Dicas de bem-estar para você e o meio ambiente

Bem Estar inspiração Lifestyle sustentabilidade

bemestarviver

Você só vai ter uma vida verdadeiramente saudável, se dedicar a fazer exercícios físicos, alimentar-se bem e cuidar da sua saúde mental. O mesmo vale para o meio ambiente. Afinal, você pode cuidar da sua saúde, mas precisa considerar a saúde do planeta, também.

Moqueca de Cação da Água Doce

Gastronomia pratos principais

Moqueca-de-cação

A receita de hoje é perfeita para o seu almoço. A moqueca é um prato típico do Brasil e leva quase sempre leite de coco, azeite de dendê, cebola, tomate, pimentão e outros ingredientes.