4 alimentos que podem atuar como proteção solar natural
Muitas pessoas pensam em protetor solar, chapéus e roupas de mangas compridas. Mas você pode realmente se proteger da perigosa radiação UV de dentro para fora. Como funciona? Através de certos alimentos que ativam a proteção solar do próprio corpo.
Continue lendoAzeite – O remédio centenário que elimina as toxinas e estimula o metabolismo
Você sabia que a Oliveira, originária da Ásia, é cultivada em torno do Mediterrâneo por mais de cinco mil anos? Achados arqueológicos provam que a azeitona desempenhou um papel central nessas culturas, usado principalmente como um óleo.
Continue lendo5 ótimos motivos para você usar o óleo de coco na sua rotina de beleza
Se você se interessa pela indústria da beleza, sabe que há um novo ingrediente da moda a cada ano. De algas a CBD, de chá verde a prebióticos, pode ser difícil se manter atualizado para cada novidade lançada. No entanto, enquanto alguns ingredientes são apenas tendências, outros têm poder de chegar pra ficar – é o caso do óleo de coco.
Continue lendo8 bebidas para ajudar a desinchar a barriga
Qual é o único grande equalizador entre todas as criaturas vivas – e ainda assim, ninguém gosta de falar? Todo organismo, de protozoários a pessoas, chega a um ponto em que precisa expelir resíduos. Em outras palavras, todo mundo faz cocô!
Continue lendoSe você usa muito protetor labial precisa ler isso
Se você tem lábios cronicamente secos e rachados, o protetor labial pode oferecer uma fuga calmante de seus sintomas. No entanto, alguns especialistas alertam que confiar demais no protetor labial pode causar problemas maiores, na verdade exacerbando seu desconforto.
Continue lendoDicas de suplementos para aumentar a energia, sua memória e aliviar o estresse
Você já sentiu que deveria haver mais horas no dia para terminar tudo em sua lista de tarefas? Ou talvez não seja mais tempo que você precisa, mas mais motivação para realmente realizar as tarefas que você tem pela frente.
Continue lendoComo ter cílios longos e saudáveis usando a Vaselina
Todo mundo quer cílios longos. Algumas pessoas já os têm naturalmente, outros colocam cílios artificiais ou fazem um lifting de cílios natural. Por isso, a vaselina para os cílios é uma solução muito mais simples. A vaselina não apenas cuida deles, mas também tem o poder de alongar os seus cílios.
Continue lendoTudo sobre a tendência de microdosagem de cosméticos
Os cuidados com a pele são essenciais para uma tez saudável e a melhor maneira de chegar lá é uma rotina de cuidados adaptada ao seu tipo de pele. Porém, é preciso ter cuidado para não sobrecarregar a pele com todos os produtos e princípios ativos que eles contêm.
Continue lendoAs melhores vitaminas e suplementos antienvelhecimento
Embora o envelhecimento seja uma parte inevitável da vida, a maioria de nós deseja manter nossa juventude pelo maior tempo possível. Você não pode parar de envelhecer, mas pode fazer mudanças na dieta e no estilo de vida para retardar certos processos de envelhecimento e reduzir o risco de doenças relacionadas à idade.
Continue lendoEsta bebida faz maravilhas para sua pele
Se você gosta de passar seu tempo olhando os corredores de beleza de perfumarias, supermercados e farmácias, então sabe que aparentemente todos os dias há um novo ingrediente de cuidados com a pele. Nos últimos anos, vimos de tudo, de melancia a mel, CBD a matcha.
Continue lendoDicas de cuidados com a pele na menopausa
Há um apelido para a menopausa: “A Mudança”. Isso pode ser porque é uma das maiores mudanças biológicas na mulher. Para algumas, finalmente o período sem TPM pode ser uma coisa muito positiva.
Continue lendoDicas de suplementos para manter uma pele saudável e radiante
Manter a pele saudável e radiante é uma prioridade para muitas pessoas, e é por isso que a indústria de cuidados com a pele está crescendo em todo o mundo. No entanto, mesmo que o uso de produtos de cuidados com a pele, como hidratantes possam ajudar muito a melhorar a aparência da pele, sua dieta e estilo de vida tem um papel importante na saúde da pele também.
Continue lendoA verdadeira relação dos probióticos com a beleza e juventude da sua pele
Você acredita firmemente que um iogurte por dia mantém os problemas intestinais afastados? Então, ficará feliz em saber que essa mesma filosofia amiga dos micróbios está revolucionando o mundo dos cuidados com a pele.
Continue lendoCuidados antipoluição que protegem a sua pele
Com a mudança climática se tornando um problema, não importa onde você mora, estamos todos um pouco mais conscientes da poluição nos dias de hoje. Mas o que a ciência realmente diz sobre os benefícios dos cuidados com a pele antipoluição?
Continue lendoOs 5 super poderes do Aloe Vera para o seu cabelo
Conhecido como mundialmente como a planta do milagre, o Aloe Vera é um ingrediente à base de plantas que oferece muitos benefícios para o seu cabelo e couro cabeludo. Cada parte da planta pode ajudar você a ter cabelos de Rapunzel.
Continue lendoDicas para amenizar marcas de expressão no colo e pescoço
Provavelmente, se você tem a pele madura, deve ter notado algumas marcas de expressão na região do pescoço e colo. Essas marcas inofensivas na pele podem ter má reputação e muitas vezes não são bem-vindas. A boa notícia é que existem ótimos cosméticos para tratá-las.
Continue lendo6 segredos para ter uma noite de sono reparadora e uma pele radiante
Um dos maiores segredos para uma pele radiante ao acordar é deitar e ter uma noite de sono reparadora. Afinal, nosso corpo nunca para de funcionar – especialmente quando estamos dormindo.
Continue lendo11 Dicas simples para uma pele limpa e refrescante
Muitos acreditam que só precisam lavar o rosto para remover a maquiagem ou a sujeira. Na verdade, é recomendado que você lave o rosto duas vezes ao dia, de preferência com tempo e atenção.
Continue lendoÓleos essenciais para ajudar no alívio das dores no corpo
Quer uma maneira natural de aliviar sua dor? Os óleos essenciais podem oferecer o alívio que você procura. Os óleos essenciais são compostos naturais encontrados nas pétalas, caules, raízes e cascas de plantas. Eles são normalmente removidos da planta por destilação a vapor.
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