Recursos Grátis

Ikigai – Sua razão de Ser

“Ikigai” é mais do que uma palavra difícil, é a razão pelas qual você salta da cama! Não sabe o seu? Responde esse gráfico e se prepare para ter a sua mente explodida.

Rastreador de Hábitos

Use este recurso para ver a realidade nua e crua dos teus hábitos. Acorda pra vida e monitora teus padrões – é hora de mudar o jogo!

Diário de Desperdício de Alimentos

Vamos encarar o absurdo do seu desperdício de alimentos! Anota aí e começa a tornar consciente sobre o que você joga fora de alimentos todos os dias, Dê um basta nessa loucura de desperdiçar alimentos!

Diário da Gratidão

Fica de olho no que realmente importa e anote tudo que te faz vibrar no Diário da Gratidão. Porque você sabe, a vida é curta demais para ser ingrato(a).

SMART

Chega de metas vagas! SMART vem pra te dar um chacoalhão, foco e a adrenalina para conquistar o que deseja. Coloque data de validade nos seus sonhos e transforme-os em realidade.

Treinamento de Metas

Bota a sua cabeça para funcionar nesse Treinamento de Metas hardcore que preparei para você. Hora de expandir, mensurar e arrasar!

Casa Organizada em 30 dias

Sua casa está um caos? Hora de começar o Desafio 30 Dias de Organização e colocar a sua vida em ordem. Segue as minhas dicas e mostra quem manda nessa bagunça!

Diário do Amor-Próprio

Ama a ti mesmo um tanto a mais, vai! O Diário do Amor-Próprio está aqui para te ajudar a olhar com a autocompaixão que mereces. Se você não se amar em primeiro lugar, quem fará isso por você?

Diário Tempo para Autorreflexão

Hora de enfrentar a verdade, descobrir os seus pontos fortes, pelo o que você é apaixonado(a). Se permita amar e fazer o que ama. Tempo de Autorreflexão é para vislumbrar as suas qualidades e como podes sacudir o mundo!