Blog da Carol Sisson: Tudo sobre Bem-Estar, Beleza e Lifestyle
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Você deve saber que para realizar os seus sonhos, às vezes algumas portas se fecham pelo caminho. Nem sempre é fácil. Para ter a autoconfiança, seguir em frente, você precisa dedicar tempo e esforço, além de uma prática diária para não desistir durante o percurso.
Nos meus 40 anos ganhei sabedoria, confiança e experiência. Embora possa parecer fútil, o que mais me preocupa além de tudo isso é ter uma aparência jovem e saudável, claro! Aquela sensação de poder unir o belo com a maturidade, para manter a minha autoestima elevada.
Todo ano que se inicia prometemos uma transformação individual. Academia, emprego, família e relacionamentos. A lista de novas atitudes é extensa lista e muito peculiar para cada pessoa. No entanto, todas elas têm em comum a busca pela tão almejada felicidade.
Chega dezembro e ficamos espantados da maneira que o ano passou rápido. Para a maioria das pessoas a sensação é ótima, pois elas têm a chance de “começar” tudo de novo no próximo ano, mas para outras o final do ano gera uma sensação de oportunidades perdidas. Aprenda algumas dicas de como ter um ano mais feliz e produtivo.
O novo ano é sinônimo de novas possibilidades e o momento ideal para canalizar energias positivas em direção a uma versão aprimorada de si mesmo. Surpreendentemente, uma pesquisa revelou que quase metade dos brasileiros estão ansiosos para melhorar sua forma física, enquanto mais de um terço quer dar atenção à saúde mental.
Mesmo as pessoas mais positivas podem se beneficiar de uma dose de bons conselhos e inspiração – especialmente quando se trata de começar um novo ano. Por isso, para começar um 2024 feliz e saudável e adicionar mais movimento a cada dia, separei algumas afirmações positivas para inspirar o seu novo ano.
Mesmo que os últimos 12 meses tenham sido exaustivos e estressantes, você deve reservar um tempo e olhar para 2023. Como sabemos, você pode aprender muito para o futuro olhando para trás. É assim que você pode garantir que algumas coisas funcionem (ainda) melhor em 2024.
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