Durante a quarentena, as boas vibrações podem ficar abaladas com este período de isolamento, abrindo espaço para os maus pensamentos, que prejudicam tanto o corpo físico quanto o espiritual.
Você já ouviu falar que a cada manhã temos a chance de criar uma vida repleta de oportunidades? Independente da sua idade, isso não muda. Como eu vejo a juventude e a beleza são o resultado da combinação entre gratidão, energia positiva, vida saudável, cuidados pessoais e amor-próprio.
Você já deve ter ouvido falar que não existe melhor cartão de visita que o sorriso. Além disso, sorrir também ajuda a manter o equilíbrio emocional, nos mantém mais relaxados, aumenta a autoestima e o alto astral.
Sou intensa! Quando trabalho em um novo projeto, fico totalmente envolvida e apaixonada por ele. Quando você pensa ou fala sobre a sua vida profissional. Você é como eu? Você sente paixão no ar?
Maio é mundialmente conhecido por ser o mês das noivas. Esse hábito vem da cultura europeia. Além disso, o uso do calendário lunar para definir a melhor data e lua, também passou a ser considerado por muitos.
O uso de flores e plantas naturais na decoração é uma ótima opção para dar vida, beleza, elegância e personalidade ao ambiente. Mas para manter um jardim vivo e as flores lindas independente da variação climática, é preciso estar atento as flores ideais de cada estação.
Um dos avanços mais importantes que você pode dar para alcançar seu nível mais alto de desempenho é aprender a cuidar das suas atitudes no trabalho e nos seus relacionamentos.
Você deve saber que para realizar os seus sonhos, às vezes algumas portas se fecham pelo caminho. Nem sempre é fácil. Para ter a autoconfiança, seguir em frente, você precisa dedicar tempo e esforço, além de uma prática diária para não desistir durante o percurso.
Nos meus 40 anos ganhei sabedoria, confiança e experiência. Embora possa parecer fútil, o que mais me preocupa além de tudo isso é ter uma aparência jovem e saudável, claro! Aquela sensação de poder unir o belo com a maturidade, para manter a minha autoestima elevada.
Todo ano que se inicia prometemos uma transformação individual. Academia, emprego, família e relacionamentos. A lista de novas atitudes é extensa lista e muito peculiar para cada pessoa. No entanto, todas elas têm em comum a busca pela tão almejada felicidade.
Chega dezembro e ficamos espantados da maneira que o ano passou rápido. Para a maioria das pessoas a sensação é ótima, pois elas têm a chance de “começar” tudo de novo no próximo ano, mas para outras o final do ano gera uma sensação de oportunidades perdidas. Aprenda algumas dicas de como ter um ano mais feliz e produtivo.
O novo ano é sinônimo de novas possibilidades e o momento ideal para canalizar energias positivas em direção a uma versão aprimorada de si mesmo. Surpreendentemente, uma pesquisa revelou que quase metade dos brasileiros estão ansiosos para melhorar sua forma física, enquanto mais de um terço quer dar atenção à saúde mental.
Mesmo as pessoas mais positivas podem se beneficiar de uma dose de bons conselhos e inspiração – especialmente quando se trata de começar um novo ano. Por isso, para começar um 2024 feliz e saudável e adicionar mais movimento a cada dia, separei algumas afirmações positivas para inspirar o seu novo ano.
Mesmo que os últimos 12 meses tenham sido exaustivos e estressantes, você deve reservar um tempo e olhar para 2023. Como sabemos, você pode aprender muito para o futuro olhando para trás. É assim que você pode garantir que algumas coisas funcionem (ainda) melhor em 2024.
Cuidar do seu cabelo adequadamente requer aprendizado ao longo da vida. Aparentemente, a cada década, seus fios passam por uma grande mudança, seja na puberdade, na gravidez ou no processo natural de envelhecimento.