Blog da Carol Sisson: Tudo sobre Bem-Estar, Beleza e Lifestyle
Dicas e novidades de Bem-Estar, Finanças Pessoais, Desenvolvimento Pessoal, Organização de Casa, Receitas e Culinária, Moda e Beleza, Pets e Sustentabilidade.
Todos nós conhecemos a realidade das compras: você vai até a loja para pegar uma coisa e, de alguma forma, acaba na caixa registradora com um carrinho cheio de itens de que absolutamente não precisava. Você pretendia gastar apenas R$30,00, no entanto, gastou R$ 75,00. Entendo a luta – e quero ajudar você a combatê-la.
Fazer as malas para uma viagem, por mais curta que seja, é um processo. Você deve acomodar tudo o que precisa enquanto estiver fora e, se estiver despachando uma mala, também deve se certificar de que está dentro do requisito de peso da companhia aérea.
Você já ouviu falar em guardar seus cosméticos na geladeira? Para a maioria de nós, os produtos vão direto para a necessaire, mas especialistas concordam que nossa geladeira é o melhor lugar para armazená-los.
A aspirina é uma droga pequena, mas poderosa. Apenas uma cápsula pode aliviar a dor de cabeça, baixar a febre e reduzir a dor muscular em um grau considerável. E é exatamente isso que diz no rótulo.
Há um milhão, muitas dicas e truques de estilo de vida que afirmam ser a maneira certa como você finalmente organizará sua vida. Todos eles são maravilhosos se você puder integrá-los à sua vida de maneira perfeita e natural, mas a maioria deles não funcionam na prática.
Acha que é impossível comer saudável com um orçamento limitado? Pense de novo! Na verdade existem inúmeras maneiras inteligentes de comer refeições saudáveis quando você está com o orçamento reduzido. Nesses momentos o que você precisa é um pouco de paciência, um bom plano e vontade de ser criativo.
O uso do Diário de Desperdício de Alimentos ajuda você rastrear quais alimentos você desperdiça, quanto e por quais motivos, além de fazer anotações sobre como evitar desperdiçá-los no futuro. Acompanhar e perceber o quanto desperdiçamos de alimentos pode nos ajudar a fazer uma mudança e, a longo prazo, reduzir a quantidade de alimentos que jogamos no lixo.
Há um milhão de dicas e truques de estilo de vida que ensinam como você finalmente organizará sua vida. Todos são válidos se você puder integrá-los à sua vida de maneira perfeita e natural.
Se a organização da sua casa parece muito cansativa ou demorada, experimente o meu desafio de organização de 30 dias. Divida-o em partes gerenciáveis organizando apenas uma sala, área ou tipo de item por dia. Você logo começará a notar a diferença e sua casa ficará livre de desordem e muito mais fácil de manter limpa e arrumada!
Na vida real, muitos carregam algo mais pesado do que é compartilhado nas redes sociais. Por isso, há momentos que precisamos dar uma pausa… Um respiro em nossas vidas. Um novo foco em nosso bem-estar, sabe? Precisamos de um verdadeiro autocuidado.
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