Blog da Carol Sisson: Tudo sobre Bem-Estar, Beleza e Lifestyle
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O desperdício de alimentos tem um impacto substancial tanto no planeta quanto no seu bolso. No Brasil, cerca de 46 milhões de toneladas de alimentos por ano são desperdiçados a cada ano, e as famílias são responsáveis pela maioria.
Quando você quer comer um doce de vez em quando, não precisa necessariamente justificar isso com benefícios à saúde — mas ainda é uma ótima notícia quando esses benefícios existem.
A preservação a vácuo de alimentos é um método de embalagem de alimentos que remove o ar da embalagem do alimento. Este método inclui manual ou automático, fazemos isso colocando o alimento a ser preservado em um saco usado para aspiração, removendo o ar de dentro e aspirando o saco.
As máscaras de silício, tanto corporais quanto faciais, são produtos de beleza que contêm dióxido de silício (silicon dioxide) como um de seus principais ingredientes ativos.
O fast-food parece estar em cada esquina – e geralmente escolhemos as opções mais disponíveis, rápidas e fáceis. No entanto, pedir regularmente fast-food com alto teor calórico pode não parecer a escolha mais saudável.
Você também sabe disso: comprou frutas e vegetais frescos e, poucos dias depois, eles não estão mais frescos. Perdi outra chance de finalmente comer uma salada saudável, caramba. Se você souber como e onde armazenar frutas e vegetais corretamente, isso nunca mais acontecerá com você.
Uma alimentação saudável e equilibrada desempenha um papel crucial na luta contra muitas doenças. Mesmo com Alzheimer? Pesquisadores dos EUA examinaram agora o papel do jejum intermitente.
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