Estamos em épocas de festas, o Natal já passou e é nesse período que a maioria das pessoas, principalmente as mulheres, fazem compras além do que realmente precisam. Confira as dicas da psicóloga Carla Ribeiro, que ajudam você ou uma pessoa próxima a combater esse problema.
É principalmente nessa época de final do ano que, quem sofre por comprar compulsivamente, piora. Carla dá dicas para você ajudar amigos ou familiares que sofrem com isso, assim como dá dicas para você que possui o vício de comprar.
De acordo com a psicóloga Carla Ribeiro, existem algumas formas de você identificar se uma pessoa próxima a você está gastando além da conta. A mais fácil, teoricamente, é ver o comportamento dela.
Caso a pessoa sofra com o vício de comprar, ela sempre vai exibir a roupa nova. Uma camisa, calça ou tênis novos sempre chamam a atenção. Por isso, se a cena se repetir muito, pode começar a desconfiar que esse ato de comprar seja uma reação psicológica da pessoa”, afirma.
Se uma pessoa próxima a você sofre com a compulsão, a especialista revela que elas sofrem com esse vício, da mesma forma que os alcoólatras, por exemplo.
Uma das poucas formas de sentir prazer é comprando alguma coisa. Então a ansiedade sempre domina e toma conta da cabeça do indivíduo, que não consegue ficar bem até adquirir algo novo. E esse descontrole resulta em um problema financeiro e emocional também, pois geralmente as emoções como tristeza e raiva ou até mesmo vazios como a depressão são sensações ocultada por essa vontade de consumir”, explica.
Se você sofre de compulsão por compras, Carla destaca três dicas para você tratar esse estímulo constante e fazer com que suas contas não fiquem no vermelho:
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