5 melhores alimentos para eliminar a gordura da barriga
alimentação saudável
Beber café, chá e chocolate te deixa mais inteligente e saudável
Quem não ama uma xícara de café quentinha, um doce pedaço de chocolate e uma boa xícara de chá? Resultados da pesquisa realizada no World Journal of Surgical Oncology, mostram que consumidores de café, chocolate e chá são mais felizes, inteligentes e tem menos riscos de desenvolver Alzheimer.
[Ler mais …] sobreBeber café, chá e chocolate te deixa mais inteligente e saudávelConheça os alimentos que trazem felicidade
Morder um pedaço de chocolate amargo ou comer um prato da sua comida favorita pode trazer um sorriso temporário no seu rosto, mas especialistas dizem que há uma maneira alimentar a sua felicidade.
[Ler mais …] sobreConheça os alimentos que trazem felicidadeAshwagandha e seus principais benefícios
Ashwagandha é uma planta medicinal, também conhecida como cereja de inverno, raiz de cavalo ou ginseng indiano e tem sido usada na Ayurveda há mais de três mil anos. Seu nome botânico é Withania Somnifera.
[Ler mais …] sobreAshwagandha e seus principais benefíciosAs melhores vitaminas e suplementos antienvelhecimento
Embora o envelhecimento seja uma parte inevitável da vida, a maioria de nós deseja manter nossa juventude pelo maior tempo possível. Você não pode parar de envelhecer, mas pode fazer mudanças na dieta e no estilo de vida para retardar certos processos de envelhecimento e reduzir o risco de doenças relacionadas à idade.
[Ler mais …] sobreAs melhores vitaminas e suplementos antienvelhecimentoEsta bebida faz maravilhas para sua pele
Se você gosta de passar seu tempo olhando os corredores de beleza de perfumarias, supermercados e farmácias, então sabe que aparentemente todos os dias há um novo ingrediente de cuidados com a pele. Nos últimos anos, vimos de tudo, de melancia a mel, CBD a matcha.
[Ler mais …] sobreEsta bebida faz maravilhas para sua peleDicas de suplementos para manter uma pele saudável e radiante
Manter a pele saudável e radiante é uma prioridade para muitas pessoas, e é por isso que a indústria de cuidados com a pele está crescendo em todo o mundo. No entanto, mesmo que o uso de produtos de cuidados com a pele, como hidratantes possam ajudar muito a melhorar a aparência da pele, sua dieta e estilo de vida tem um papel importante na saúde da pele também.
[Ler mais …] sobreDicas de suplementos para manter uma pele saudável e radianteO que beber uma taça de vinho tinto todas as noites faz com o seu corpo
O álcool não vem com um convite aberto para todos. Podemos conhecer alguém ou pessoalmente ter um mau relacionamento com ele. Ter sido exposto a consequências negativas de seu uso. E a maioria de nós está ciente do preço que o consumo excessivo de álcool pode causar à saúde e ao estado mental de uma pessoa. Mas o vinho tinto é a exceção?
[Ler mais …] sobreO que beber uma taça de vinho tinto todas as noites faz com o seu corpo5 efeitos colaterais positivos e negativos de beber vinho
Muitos apreciam o vinho como parte de sua rotina noturna, seja para complementar uma refeição, relaxar após um dia agitado ou apenas por hábito. O impacto do vinho na sua saúde depende da frequência e da quantidade consumida, e é por isso que existem resultados positivos e negativos a longo prazo associados ao consumo de vinho e outras bebidas alcoólicas.
[Ler mais …] sobre5 efeitos colaterais positivos e negativos de beber vinhoDiga adeus a sensação de barriga inchada
