Os segredos do chá perfeito
Bem Estar
12 passos para dormir melhor
Se você sofre com as com noites em claro, leia esse post! Não dormir bem pode alterar o humor, o nível de energia e o apetite. Se a falta de sono vira uma rotina, doenças crônicas, obesidade, ansiedade e depressão também podem ser desencadeadas.
[Ler mais …] sobre12 passos para dormir melhorGatilhos da dor de cabeça no futuro
Semana passada fui convidada para participar do evento “Os gatilhos da dor de cabeça no futuro”, realizado pela Neosaldina® e conduzida pela WGSN Mindset. As informações dessa pesquisa realizada pela WGSN, mostrou tendências comportamentais da vida moderna que podem desencadear a dor de cabeça e soluções em aplicativos para prevenção deste problema. Confira! [Ler mais …] sobreGatilhos da dor de cabeça no futuro
Dicas e cuidados com a sua tatuagem
Há uns dias fiz novas tattoos no 33 Home Studio. Quem curte tatuagens sabe que independente do tamanho: pequenas, médias ou grandes. Elas sendo coloridas ou de uma única cor, todas elas precisam de uma atenção especial.
[Ler mais …] sobreDicas e cuidados com a sua tatuagemVitaminas que ajudam a emagracer
Quem vive de dieta sabe que perder peso não é fácil. O que muitas pessoas não sabem é que em alguns casos a falta de vitaminas no organismo pode estar atrapalhando o processo de emagrecimento.
[Ler mais …] sobreVitaminas que ajudam a emagracerA maneira como você lida com as críticas dizem muito sobre você
A maioria das pessoas dizem que reagem as críticas numa boa, mas a realidade é bem diferente. No fundo, lá no fundinho ninguém gosta de receber uma opinião contrária de algo que acredita ser verdade.
[Ler mais …] sobreA maneira como você lida com as críticas dizem muito sobre vocêOrganize o seu negócio e tenha uma alta rentabilidade
Se você também acha que o ano só começa após o Carnaval, que tal olhar para o seu negócio agora? A especialista em carreiras, Leiza Oliveira ensina 7 dicas de como conseguir ter sucesso no seu negócio nesse novo ano!
[Ler mais …] sobreOrganize o seu negócio e tenha uma alta rentabilidadeConheça o seu perfil comportamental
No dia a dia passamos por situações difíceis de compreender, e nessas horas é muito importante ter autoconhecimento para as inúmeras tomadas de decisões do dia-a-dia. Por isso, conhecer o seu Perfil Comportamental ajuda a saber habilidades e capacidades, bem como os seus pontos fortes e as maneiras de potencializá-los em favor do sucesso profissional e pessoal.
[Ler mais …] sobreConheça o seu perfil comportamentalPara alcançar a prosperidade é preciso saber dar e receber com a mesma intensidade
Para a maioria das pessoas a vida pessoal gira em torno de dois objetivos. Elas precisam a todo o custo conquistar a prosperidade e a felicidade. Que são subjetivos e que aparentam – erroneamente – que não podem ser alcançados por qualquer um. Mas, segundo o psicólogo e coach João Alexandre Borba, é possível! Basta seguir as dicas a seguir de dar e receber.
[Ler mais …] sobrePara alcançar a prosperidade é preciso saber dar e receber com a mesma intensidadeCriar a própria realidade é determinar como você lida com tudo o que lhe acontece
