7 maneiras de simplificar drasticamente sua vida
Lifestyle
4 plantas de casa que absorvem a umidade do seu banheiro e ficam lindas
Mesmo que você tenha um polegar verde, encontrar a planta certa para cada cômodo da sua casa não é uma tarefa simples. Não importa o quão bonitas elas sejam, você não pode selecionar suas plantas com base apenas no valor estético: você também precisará considerar as várias condições que permitirão que sua planta prospere.
[Ler mais …] sobre4 plantas de casa que absorvem a umidade do seu banheiro e ficam lindasRestaurante La Maddalena comemora seu primeiro ano na cidade de São Paulo
O restaurante La Maddalena Osteria, localizado em Pinheiros, completa seu primeiro ano de portas abertas na capital de São Paulo, e prepara uma comemoração especial nos dias 28 e 29 de setembro. Reconhecida por sua expertise em massas frescas e pratos com frutos do mar, a casa terá uma programação exclusiva, em parceria com a renomada vinícola Salton.
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Se o Buda estivesse vivo hoje, como ele seria? Quais seriam as suas inquietações? Com que tipo de voz ele falaria? Como se sentiria? O segundo livro da escritora e ilustradora Surina Mariana (@surina_mariana), “108” foi a forma que a autora encontrou para se aproximar dessas perguntas. A obra aborda, sob a influência do budismo, a busca de uma personagem por seu lugar no mundo.
[Ler mais …] sobreDica de livro: “108” – Um romance de inspiração budista4 Benefícios da loção de Magnésio para o seu corpo
Seu corpo precisa de magnésio para executar uma ampla gama de mais de 300 funções, incluindo síntese de proteínas, controle do açúcar no sangue, função muscular e nervosa, regulação da pressão arterial, produção de energia e muito mais. Na maioria das vezes, você pode obter todo o magnésio de que precisa comendo alimentos ricos no mineral, como vegetais de folhas verdes, peixes gordurosos, nozes, sementes, legumes e grãos integrais.
[Ler mais …] sobre4 Benefícios da loção de Magnésio para o seu corpo15 melhores livros para você ter mais sabedoria
Certos livros são justificadamente elogiados por oferecer insights profundos e sabedoria que ajudam a expandir nossa compreensão da vida — isso inclui temas de ciência, moralidade, filosofia e muito mais.
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As modas de perda de peso vêm e vão, muitas vezes com pouco poder de permanência. No entanto, com um em cada oito adultos tendo experimentado medicamentos inibidores de GLP-1, como Ozempic e Mounjaro , não é surpresa que eles continuem a dominar a conversa sobre perda de peso e bem-estar.
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Seja honesto, você consegue contabilizar tudo que tem no seu freezer atualmente? Ou ele está tão cheio que você tem medo de tirar qualquer coisa de lá por medo do que pode encontrar escondido nos cantos escuros? Pior ainda, você consegue tirar alguma coisa de lá? Se o seu freezer parece o material de uma fábrica de raspadinha… bem, não deveria ser.
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As biografias estão sempre nas listas de best-sellers por um bom motivo: somos fascinados pelas vidas dos outros, especialmente pessoas que alcançaram feitos extraordinários. Por meio de biografias e autobiografias, temos uma espiada na história, habilidades e motivações de algumas das pessoas mais inspiradoras que mudaram o mundo e fizeram algo de suas vidas.
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