Livro: Outlive – A Arte e a Ciência de Viver Mais e Melhor
Bem Estar
7 erros com papel higiênico que podem afetar a sua higiene
Talvez nunca vamos chegar a um acordo sobre a resposta ao debate mais acalorado que existe sobre o papel higiênico: em que direção pendurar o rolo. No entanto, existem alguns fatos sobre o papel higiênico que os especialistas concordam que todos podemos concordar.
[Ler mais …] sobre7 erros com papel higiênico que podem afetar a sua higiene8 sinais em sonho que você não deve ignorar
Nossos sonhos nos confundem. Muitas vezes acordamos do cinema noturno em nossa cabeça confusos e perplexos. O que os símbolos dos sonhos malucos e confusos realmente querem nos dizer? “Tudo o que você esqueceu clama por ajuda em seu sonho”, escreveu certa vez o escritor Elias Canetti.
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Vivemos em um mundo muito veloz, que nos exige um ritmo difícil de digerir e acompanhar. A vida moderna, segundo os especialistas em psicologia educacional e do desenvolvimento, Elaine J. Brzyck e Henry G. Brzycki, cobra um alto pedágio do nosso bem-estar emocional e físico, algo que nos coloca em níveis crescentes de ansiedade e depressão em todo o mundo.
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O desejo repentino por certos alimentos pode atingir todos nós de vez em quando. Quer se trate de batatas fritas crocantes, um delicioso hambúrguer ou aquele chocolate irresistível que você adora. Verdade seja dita, às vezes as nossas papilas gustativas parecem ter vontade própria.
[Ler mais …] sobreO que seu corpo quer dizer por desejos em alimentos que surgem do nada10 coisas que as pessoas mais felizes fazem todas as manhãs
Como qualquer pessoa que já acordou do lado errado da cama pode atestar, a maneira como você começa a manhã pode ter um impacto profundo no resto do dia. Na verdade, os especialistas em saúde mental dizem que muitas das pessoas mais felizes têm hábitos matinais específicos em comum e que é importante estabelecer uma rotina que o prepare para outros sucessos.
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Diga-me qual cobertura de pizza você adora e eu direi o que o motiva! Pode ser tão simples? Sim! Em um estudo realizado, 500 pessoas foram questionadas sobre seus hábitos alimentares. O resultado: a escolha do recheio de pizza revela muito sobre o seu caráter e até revela quais pessoas combinam melhor com você. Ficou curioso? Continue lendo e descubra mais informações aqui.
[Ler mais …] sobreTeste de personalidade: O que sua pizza favorita revela sobre você4 emoções negativas com as quais você pode aprender algo positivo
Os sentimentos vêm e vão – alguns permanecem um pouco mais, outros aparecem apenas brevemente. Embora alguns deles sejam bons, há alguns que poderíamos dispensar com segurança.
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