chips abobrinha

Receita de Chips de abobrinha

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chips abobrinha

Uma super dica para você inovar do lanche saudável é preparar Chips de Abobrinha. Saudável e fácil de preparar, essa receita é ideal também para servir como um aperitivo ou acompanhamento saboroso para os mais variados preparos.

Ingredientes para Chips de Abobrinha:

  • 1 abobrinha;
  • Azeite;
  • Sal Marinho;
  • Tempero a gosto

Modo de preparo:

  • Lave bem a abobrinha, corte em fatias finas – cerca de 2 milímetros. Tempere com Sal Marinho e reserve por 10 minutos, para desidratar.
  • Seque com papel toalha. Coloque as rodelas numa assadeira forrada com papel manteiga, lado a lado.
  • Tempere e regue um fio de azeite. Asse em forno pré-aquecido em 180°C, por aproximadamente 10 minutos, ou até começar a dourar.
  • Deixe esfriar e sirva em seguida.

Sugestão: Pode ser usado com aperitivo, acompanhado de dips e patês ou como acompanhamento.

Dica: Guardar em pote hermeticamente fechado por até 3 dias.

Carol Sisson

Livros, filmes, séries e histórias reais. Um espaço para explorar comportamento humano, desenvolvimento pessoal e os aprendizados que encontramos nas histórias que nos marcam.

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