Frango assado com gergelim e batatas
Aprenda a controlar o seu Ego seu na quarentena
A todo instante a vida nos mostra a condição do Ego. É possível percebê-lo e as consequências de suas ações ao longo dia, nas nossas relações com outras pessoas, no modo como lidamos com os nossos sentimentos e com o que pensamos.
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Algumas pequenas coisas me fazem muito felizes. Uma delas é estar com a minha casa limpa e organizada. É claro que atividades como varrer e lavar louças não são os meus passatempos preferidos. Mas tudo vale a pena para estar em um ambiente com tudo no seu devido lugar e com aquele cheirinho de limpeza no ar.
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Em tempos de home office, as plantas têm um incrível poder de transformar os ambientes. Elas podem ajudar a estimular criatividade, produtividade e principalmente, relaxar a mente.
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Os cremes de Ricota e de queijo Minas Frescal são muito versáteis na cozinha e substituem, com vantagens, outros queijos cremosos e o creme de leite, afinal, são opções mais equilibradas.
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Nos últimos meses, por conta da pandemia do Covid-19, a maioria dos nossos hábitos mudaram. Quem busca uma melhor qualidade de vida, mais saúde e um corpo em forma, precisa adaptar a rotina das academias a treinos que podem ser feitos em casa.
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Colocar novos hábitos em prática é uma iniciativa que pode começar a qualquer momento. Por isso, escolhi uma receita da Adria prática e nutritiva para começar a semana com o pé direito.
[Ler mais …] sobrePenne com Mix de CogumelosAnantara Spa ensina como ter um SPA em casa
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Dedicar um momento do dia para olhar para si traz conforto e é uma forma de se olhar com carinho, estimular pensamentos positivos, e claro, cuidar da autoestima.
[Ler mais …] sobreAnantara Spa ensina como ter um SPA em casaResenha: Cless Bax de Álcool em Gel 70
Somos conscientes que uma das melhores maneiras de impedir a propagação de germes e bactérias é lavando as mãos. Mas nem sempre estamos próximos de locais com água e sabão. Nessas horas o álcool em gel salva a nossa higiene e impede principalmente a propagação do COVID-19, que é a doença causada pelo coronavírus.
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