As 5 melhores lâmpadas de fototerapia que podem melhorar seu humor
Deixar de lavar sua garrafa de água regularmente pode causar uma série de doenças
Carregar uma garrafa de água reutilizável é uma ótima maneira de se manter hidratado sem desperdiçar dinheiro e plástico desnecessariamente em opções descartáveis. Mas se você tem o hábito de levar uma garrafa de água para onde quer que vá, quando foi a última vez que a lavou?
[Ler mais …] sobreDeixar de lavar sua garrafa de água regularmente pode causar uma série de doenças4 coisas brilhantes que você pode fazer com saquinhos de chá
O chá é sem dúvida uma das bebidas mais populares do mundo e é apreciado por milhões de pessoas todos os dias. O chá é valorizado como um produto medicinal e prazeroso há milhares de anos. A origem do chá remonta à época anterior a Cristo, quando as folhas de chá foram usadas pela primeira vez para fazer uma infusão na China. Desde então, a arte de fazer chá desenvolveu-se e aprimorou-se em diferentes países e culturas.
[Ler mais …] sobre4 coisas brilhantes que você pode fazer com saquinhos de chá4 deliciosos molhos para grelhados em apenas 5 minutos de preparação
Grelhar não envolve apenas bife suculento e queijo grelhado delicioso. Os molhos certos na grelha também são cruciais para intensificar o sabor dos alimentos grelhados.
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Você já se perguntou por que seu cabelo fica seco e quebradiço, apesar dos cuidados regulares? A resposta pode estar no seu shampoo. Mais especificamente, nos sulfatos contidos em muitos produtos.
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Os mantras estão enraizados no hinduísmo há milhares de anos. São sílabas, palavras, versos, poemas, canções ou ditos em sânscrito. Estes vêm dos Vedas e dos Upanishads, escrituras sagradas do Hinduísmo que têm milhares de anos.
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Lidar com pessoas que sofrem de transtorno de personalidade narcisista não é fácil. Eles acreditam firmemente que são algo muito especial. Para garantir que continuem assim, eles tentam manter os outros ao seu redor deprimidos.
[Ler mais …] sobre5 maneiras de irritar um narcisistaDicas para montar marmitas saudáveis para a semana
A falta de tempo é um grande desafio quando se trata de manter uma alimentação saudável. Aqui estão algumas dicas adicionais para você montar marmitas saudáveis de forma mais prática.
[Ler mais …] sobreDicas para montar marmitas saudáveis para a semanaObtenha produtividade máxima com a técnica Getting-Things-Done (método GTD)
Você é uma daquelas pessoas que só conclui suas tarefas no último minuto? Se você tem constantemente a sensação de que não consegue concluir suas tarefas no prazo e a sobrecarga constante é sua companheira diária, então o método Getting Things Done (método GTD) pode ser a solução para esse problema.
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