Dicas para montar marmitas saudáveis para a semana
Obtenha produtividade máxima com a técnica Getting-Things-Done (método GTD)
Você é uma daquelas pessoas que só conclui suas tarefas no último minuto? Se você tem constantemente a sensação de que não consegue concluir suas tarefas no prazo e a sobrecarga constante é sua companheira diária, então o método Getting Things Done (método GTD) pode ser a solução para esse problema.
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Falta apenas um dia para a sua prova e você sente que não aprendeu nada durante os últimos meses? Especialmente no início dos estudos, com uma infinidade de aulas, palestras e simulados, o tempo pode se tornar esmagador.
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Deixa eu adivinhar? Você é apaixonado por Nutella? Então não deixe de experimentar essa receita de Torrada Francesa com Nutella. Ela é a combinação perfeita de pão brioche fofo e creme cremoso de Nutella. A melhor parte? É muito fácil de preparar. Então, pegue os ingredientes e prepare essa sobremesa deliciosa.
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A maioria de nós não pensa duas vezes antes de jogar tudo, desde roupas íntimas e meias até jeans e suéteres na máquina de lavar. Em muitos casos, isso pode estar fazendo mais mal do que bem ou não está matando bactérias e ácaros microscópicos o suficiente. Mas outro eletrodoméstico pode refrescar suas roupas mais rapidamente e mantê-las como novas por mais tempo: seu freezer.
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Quem pensa que trabalho é só trabalho pode não ter feito comparações suficientes no mercado de corporativo. Você ainda tem medo de que mudanças frequentes de emprego possam ter um impacto negativo sobre você? Hoje é completamente normal não trabalhar apenas para um único empregador.
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Desconfortáveis e desagradáveis, as bolhas ocorrem quando o líquido se acumula sob a superfície da pele, geralmente como resultado de fricção, queimadura ou trauma. Infelizmente, não demora muito para que essas feridas se desenvolvam em seus pés: use o par de sapatos errado apenas uma vez e, como resultado, você poderá sofrer uma marcha dolorosa e manca.
[Ler mais …] sobreDicas para deixar seus sapatos mais confortáveis se você tiver bolhasO que sua cor mais odiada diz sobre sua personalidade
Seja consciente ou inconscientemente, é mais do que provável que você se sinta atraído por certas cores em detrimento de outras. A psicologia das cores, que explora como seus tons preferidos moldam e refletem seu comportamento e humor, pode oferecer algumas pistas sobre o motivo.
[Ler mais …] sobreO que sua cor mais odiada diz sobre sua personalidadeEsses alimentos podem deixar você constipado
Estamos nos aprofundando em um tópico que pode fazer você se sentir um pouco desconfortável – literalmente. A constipação ocorre quando você tem movimentos intestinais pouco frequentes ou dificuldade em passar pelas fezes.
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