4 coisas brilhantes que você pode fazer com saquinhos de chá
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Beber café, chá e chocolate te deixa mais inteligente e saudável
Quem não ama uma xícara de café quentinha, um doce pedaço de chocolate e uma boa xícara de chá? Resultados da pesquisa realizada no World Journal of Surgical Oncology, mostram que consumidores de café, chocolate e chá são mais felizes, inteligentes e tem menos riscos de desenvolver Alzheimer.
[Ler mais …] sobreBeber café, chá e chocolate te deixa mais inteligente e saudávelPassiflora e os seus incríveis benefícios contra o estresse
Seja antes de uma prova importante, entrevista de emprego ou até o primeiro encontro com o date, todo mundo conhece algum estresse da vida cotidiana.
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O estresse pode desequilibrar os hormônios, diminuir energia e fazer com que o corpo armazene mais gordura corporal. Pensando nisso, a nutricionista Renata Branco separou dicas de chá para modular o estresse e melhorar a qualidade de sono.
[Ler mais …] sobreReceitas de chá termogênico e para uma melhor qualidade de sonoConheça as dicas secretas e benefícios do chá verde
O chá, em todas as suas variedades, é conhecido por ser uma das bebidas mais saudáveis que se pode tomar. Na verdade, além da água, é a segunda bebida mais consumida em todo o mundo e é muito elogiada por seus inúmeros benefícios.
[Ler mais …] sobreConheça as dicas secretas e benefícios do chá verdeMelhores bebidas para tomar todos os dias
Pode ser surpreendente, mas é verdade: uma das coisas mais importantes que você deve fazer todos os dias é se manter hidratado. Escolher as melhores bebidas para o seu corpo é crucial, pois algumas bebidas podem realmente torná-lo mais saudável, enquanto outras fazem o oposto.
[Ler mais …] sobreMelhores bebidas para tomar todos os diasEssa é a receita do melhor chá gelado de menta e limão que você já experimentou
Tempos frios também pedem bebidas refrescantes. A minha receita de chá gelado de menta e limão é refrescante, saudável e uma ótima dica para o lanche da tarde.
[Ler mais …] sobreEssa é a receita do melhor chá gelado de menta e limão que você já experimentouOs melhores chás para reduzir o seu estresse
Às vezes, o estresse do dia a dia pode fazer você se sentir como se estivesse vivendo em uma panela de pressão. Estamos todos procurando uma válvula de escape, e uma xícara de chá calmante pode ser uma boa.
[Ler mais …] sobreOs melhores chás para reduzir o seu estresseAlimentos que aumentam a serotonina, ricos em vitaminas e aminoácidos
