Torrada de castanha do pará

A Torrada de Castanha do Pará e Quinoa Integral da Wickbold com ovos mexidos é uma ótima opção para você consumir após as atividades físicas. Ela é fonte de proteínas e carboidratos. Macronutrientes fundamentais para a recuperação da energia após os exercícios, compondo assim, uma alimentação saudável e balanceada.

O toque especial da receita de Torrada de Castanha de Pará e Quinoa Integral, fica por conta do queijo cottage com as raspas de laranja, que deixam o lanche ainda mais saboroso.

Ingredientes para a Torrada de Castanha do Pará e Quinoa Integral:

• 3 Torradas de Castanha-do-Pará e Quinoa Wickbold;
• 3 colheres (sobremesa) de queijo cottage;
• 1 ovo;
• 1 pitada de sal;
• 1 colher (sopa) de salsinha picada;
• 1 colher (café) de azeite;
• Pimenta-do-reino preta moída a gosto;
• Raspas de laranja.

Modo de preparo: 

• Bata o ovo e tempere com sal, pimenta e salsinha.
• Em uma frigideira, aqueça o azeite e despeje a mistura de ovos. Mexa até que esteja cozido.
• Coloque um pouco do ovo mexido sobre cada uma das torradas.
• Por cima, acrescente uma colher (sobremesa) de queijo cottage e salpique as raspas de laranja.

Tempo de Preparo: 10 minutos.

Calorias por porção: 321 Kcal.