Cansaço, estresse mental e tristeza. Esses são alguns dos adjetivos que podem descrever como anda a saúde mental da população um ano após o início da pandemia. Com o aumento de casos e mortes e novos lockdowns podendo ser decretados, a esperança de que a situação pudesse mudar vai sendo adiada, gerando ainda mais ansiedade na população.
É normal e natural perder cerca de 100 fios por dia. No entanto, é importante prestar atenção quando a queda se torna excessiva. Se ao pentear os cabelos, você percebe que os fios caíram demais, estão mais ralas e se há até mesmo falhas no couro cabeludo, é um sinal de alerta.
Você sabia que estudos apontam que 30% de todas as mulheres do mundo vão sofrer com algum problema relacionado a calvice após os 50 anos de idade? Além disso, esse problema está diretamente relacionado ao estresse e alterações emocionais.
Nesse momento, quase todo o mundo está mais estressado e ansioso que o comum, devido a tantas notícias tristes. Para melhorar esses sentimentos que não fazem bem, funciona muito focar a mente em atividades que relaxam e são divertidas.