Blog da Carol Sisson: Tudo sobre Bem-Estar, Beleza e Lifestyle
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Arrotos, movimentos intestinais, roncos no estômago: Leia aqui quais movimentos talvez repugnantes do seu corpo indiquem um metabolismo saudável. Quando o metabolismo está funcionando a toda velocidade, isso é perceptível na forma de cheiros, sons e líquidos. Muitas pessoas acham desconfortáveis as fezes com arrotos, peidos ou mau cheiro.
Quando você está procurando perder peso, resultados rápidos sempre parecem os mais ideais. Você provavelmente já ouviu falar cada vez mais sobre os medicamentos Semaglutide, como Wegovy e Ozempic, e as celebridades que os estão tomando para atingir suas metas de perda de peso.
Uma xícara de café diário pode manter o Alzheimer sob controle. É o que diz os resultados de um estudo recente. Assim, os ingredientes da bebida com cafeína podem ser uma chave contra a demência.
Ultimamente, frutas congeladas estão nas manchetes, mas pelos motivos errados. Duas diferentes doenças transmitidas por alimentos foram conectadas a esses produtos saudáveis do freezer da sua mercearia.
Não jogue os ovos ainda! Só porque a data de validade já passou, eles ainda são seguros para comer. A embalagem do iogurte diz que expirou há cinco dias. A data de validade da lata de sopa era fevereiro passado. Ops! Só porque a embalagem diz que sua comida já deveria ter sido consumida, não significa que seja insegura.
Se você tem problemas para cuidar dos negócios no banheiro – e com isso, queremos dizer estar constipado e ter problemas para fazer cocô – então você pode estar procurando um laxante natural. Os humanos dependem de laxantes há mais tempo do que você poderia imaginar.
Você não odeia abrir o armário e perceber que a caixa de mistura para bolo venceu ou que seu lanche favorito passou do ponto? Certos itens da despensa parecem não durar tanto quanto gostaríamos.
Se você não consegue começar o dia sem uma xícara de café, você certamente não está sozinho. De acordo com uma pesquisa recente , quase três em cada quatro americanos bebem café diariamente, e 36% bebem de três a cinco xícaras de café por dia. Além disso, quase metade dos entrevistados acredita que o café beneficia sua saúde — e, como se vê, eles estão certos.
As modas de perda de peso vêm e vão, muitas vezes com pouco poder de permanência. No entanto, com um em cada oito adultos tendo experimentado medicamentos inibidores de GLP-1, como Ozempic e Mounjaro , não é surpresa que eles continuem a dominar a conversa sobre perda de peso e bem-estar.
Seja honesto, você consegue contabilizar tudo que tem no seu freezer atualmente? Ou ele está tão cheio que você tem medo de tirar qualquer coisa de lá por medo do que pode encontrar escondido nos cantos escuros? Pior ainda, você consegue tirar alguma coisa de lá? Se o seu freezer parece o material de uma fábrica de raspadinha… bem, não deveria ser.
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