Pizza vegana e sem glúten

COMPARTILHE
Pizza vegana e sem glúten
Créditos: Divulgação

A chef Gabi Mahamud, professora dos cursos de gastronomia do Centro Europeu, preparou uma receita de pizza especial, vegana e sem glúten. Uma ótima pedida para sexta-feira! Prepare você mesma essa delícia, escolha um vinho e chame os amigos!

Pizza vegana e sem glúten

Ingredientes para a massa da Pizza vegana e sem glúten:

  • 3/4 xícara de farinha de farinha de arroz;
  • 1/2 xícara de farinha de grão de bico;
  • 1/3 xícara de farinha de linhaça;
  • 1/2 xícara de fécula de batata;
  • 1 colher de sopa de açúcar mascavo;
  • 1 colher de sopa de fermento biológico seco;
  • 3/4 xícara de água morna;
  • 1 colher de sopa de azeite;
  • Sal a gosto.

Modo de preparo: ​

  1. Em um recipiente, misture todas as farinhas, o fermento e o açúcar. Misture bem. Adicione a água e até que a massa fique homogênea. Se precisar, coloque um pouco mais de água. A massa precisa ficar um pouco grudenta.
  2. Acrescente o azeite e o sal e incorpore. Tampe a massa com um pano de prato e deixe descansar até crescer e ficar com o dobro do volume. Vai levar entre 15 e 20 minutos.
  3. Modele a pizza em uma forma untada com óleo (aconselho untar a mão com óleo também) e asse em forno pré-aquecido a 180° por aproximadamente 15 minutos.
  4. Retire do forno, coloque sua cobertura preferida e volte ao forno por mais uns 10 minutos.

​Sugestões de coberturas:

  • Cogumelos salteados no azeite, shoyu e salsinha;
  • Tomates confitados;
  • Sementinhas e manjericão salpicados por cima.

Sobre a chef: 

Aos 28 anos, a chef Gabi Mahamud é um dos grandes nomes nacionais quando o assunto é alimentação alternativa. Autora do livro Flor de Sal, a profissional assumiu o amor pelas panelas após lutar contra a depressão e perceber que deveria trabalhar com algo em que realmente acreditasse, que contribuísse para melhorar o mundo.

No final de 2016, a chef ganhou destaque em todo Brasil ao fundar o GoodTruck, projeto que leva comida de qualidade a quem não tem o que comer, recolhendo e preparando alimentos que iriam para o lixo em restaurantes e supermercados.

Gabi, que atualmente atua como professora do Centro Europeu, uma das principais escolas de gastronomia do mundo, foca o seu trabalho e ensinar a reduzir o desperdício de alimentos por meio de mudanças de hábitos e da conscientização dos consumidores.


Descubra mais sobre Blog Carol Sisson

Assine para receber nossas notícias mais recentes por e-mail.

10 vitaminas essenciais para unhas e cabelos fortes e saudáveis

As flores ideais para decorar a sua casa no outono

Olá! Deixe seu comentário

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Saiba como seus dados em comentários são processados.