Febre no Brasil, a Paleta Mexicana virou mania nacional. Deliciosa é uma ótima opção para refrescar você nos dias mais quentes.
A Paleta Mexicana é um sorvete ou gelado, de origem mexicana, produzida geralmente a partir de frutas frescas. A nutricionista Laís Nakashima e a culinarista Adriana Ramos da Lightsweet desenvolveram receitas do famoso sorvete para você que possui restrições alimentares ou simplesmente deseja manter a forma, sem sair da dieta.
Que tal aprender e saborear essa tentação sem culpa? Aprenda também a fazer a Paleta Mexicana de Banana com Creme de Avelã (clique aqui).
Ingredientes para a Paleta de Morango com Leite Condensado:
Massa:
- 1 bandeja de morango (350g);
- 2 colheres (sopa) de Adoçante Culinária Lowçucar (16g);
- 1 colher (sopa) de limão (10ml);
- ½ xícara (chá) de água (100ml).
Recheio:
Modo de preparo:
- Coloque todos os ingredientes da massa no liquidificador e bata. Em copos descartáveis de 180ml, coloque massa suficiente para cobrir 1/3 do copo. Reserve o restante.
- Encaixe 5 copos descartáveis de 50 ml no centro do copo grande já com a massa para que esta congele com um espaço no meio. Cubra o copo com papel filme e leve ao congelador. Após congelar por 2 horas aproximadamente, retire com cuidado os copinhos de 50 ml do centro da paleta.
- Preencha o espaço formado com o leite condensado. Cubra com o restante da massa e coloque um palito de picolé no centro da paleta. Leve para o congelador de um dia para o outro. Retire-as do congelador e passe os copos na água corrente para desenformar.
Dica: Para facilitar a retirada dos copinhos de 50 ml após as duas horas de congelamento coloque um pouco de água morna no primeiro copinho, dessa forma será mais fácil retirá-los do centro.
Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 10 porções de 65g
Calorias: 57 calorias por porção.
Bom apetite!
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