9 plantas de casa que o ajudarão a respirar melhor

Não há maneira mais fácil de alegrar o seu espaço do que incluir plantas na sua decoração. 

Quer você opte por uma videira suspensa ou um plantador de peitoril de janela, as plantas domésticas acrescentam vida, energia e beleza onde quer que sejam colocadas. E acontece que eles também podem ajudá-lo a respirar melhor. 

De acordo com um estudo histórico da NASA, as plantas podem reduzir os poluentes do ar interno em um ambiente fechado e limitado. Embora não esteja claro quão eficazes eles são em realizar essa mágica fora das condições de laboratório, sabe-se que as plantas podem enfeitar o ar, pelo menos em pequena escala. Para trazer seus poderes para sua casa, continue lendo para descobrir as melhores plantas domésticas purificadoras de ar.

9 plantas de casa purificadoras de ar

1. Planta Cobra

As cobras são algumas das plantas mais resistentes que existem, apreciadas por sua capacidade de prosperar com pouca luz e pouca água. Sem mencionar que suas lindas folhas verticais verdes e amarelas podem atingir de vários centímetros a vários metros. E enquanto ficam em sua casa, eles também limpam o ar.

Um estudo de 2009 publicado na HortTechnology descobriu que as câmaras de laboratório com plantas cobras observaram um esgotamento mais rápido da concentração de ozônio do que as câmaras sem elas. O ozônio é essencialmente poluição atmosférica e sua inalação pode atacar os pulmões e causar problemas de saúde, de acordo com a American Lung Association. Se estas plantinhas conseguem contrariar isso, então convidamo-las a fazê-lo.

2. Planta Aranha

Essas plantas domésticas transbordantes são tão adaptáveis ​​quanto as cobras. Coloque-os sob luz indireta com solo bem drenado e eles ficarão perfeitamente felizes.

No estudo da NASA que descobriu as propriedades purificadoras do ar das plantas, as plantas-aranha removeram 95% da substância tóxica formaldeído – um gás causador de câncer que pode irritar a pele, os olhos, o nariz e a garganta – de uma câmara em 24 horas.

“E para os donos de animais de estimação, essas plantas podem ser espalhadas com segurança por toda a casa, pois não são tóxicas para cães e gatos”, acrescenta Rebecca Sears , CMO e polegar verde residente da Ferry-Morse.

3. Hera Inglesa

Esta planta pode ser usada como trepadeira interna para rastejar sobre cestos suspensos ou hastes de cortina.

O estudo da NASA descobriu que ela é a planta doméstica mais eficaz para remover o benzeno, um produto químico tóxico criado pela fumaça do tabaco e pelos escapamentos industriais. Esgotou quase 90% do benzeno do ar e reduziu a concentração de tricloroetileno – que pode danificar os sistemas imunitário e reprodutivo, entre outros, e causar alguns cancros – em quase 11%.

English Ivy prefere um ambiente úmido e luz média. Só tome cuidado, pois a planta é tóxica para humanos e animais de estimação.

4. Lírio da Paz

De acordo com o estudo da NASA, o Lírio da Paz removeu quase 80% do benzeno do ar e 23% do tricloroetileno – sendo o mais eficaz para este último.

“O benzeno pode ser encontrado na gasolina, borracha, tintas, fumaça de cigarro, detergentes e muitas fibras sintéticas”, explica Vladan Nikolic , especialista em plantas domésticas e fundador do blog Mr. “O tricloroetileno pode ser encontrado em lacas, tintas, colas e vernizes.”

Vladan diz que esta planta de casa exige pouca manutenção. Prefere luz indireta brilhante (embora algumas horas de luz solar direta por dia sejam ainda melhores) e deve ser regada assim que a metade superior do solo secar.

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5. Pothos Dourado

“Golden Pothos remove formaldeído, benzeno e tricloroetileno do ar, melhorando assim a qualidade do ar e reduzindo a quantidade de toxinas prejudiciais em sua casa”, diz Vladan. O benzeno é onde é mais eficaz, de acordo com o estudo da NASA, removendo 73% dele do ar.

“O Pothos é fácil de cuidar e tolera bem a pouca luz”, observa Vladan. “No entanto, se você fornecer luz indireta mais brilhante, ela produzirá novas folhas mais rapidamente e a planta será mais resistente e resistente a pragas e doenças.”

6. Figueira

Ficus, comumente chamados de figueiras, são extremamente populares e parecem incrivelmente chiques quando colocados no canto de uma sala. Além de sua aparência elegante, eles também possuem capacidade de purificação de ar.

O estudo da NASA descobriu que eles removeram quase 48% do formaldeído, 30% do benzeno e 10,5% do tricloroetileno. Mantenha-os ao sol com solo úmido e eles ficarão felizes em melhorar seu ar.

“Essas plantas podem crescer entre 60 e 3 metros de altura”, observa Tatyana Zhuk , especialista do aplicativo Plantum. “Eles preferem luz solar indireta brilhante e rega semanal.”

7. Dracena

Dracaena é um gênero de mais de 120 espécies de plantas nativas da África. A maioria deles é conhecida por suas folhas verticais pontiagudas e de aparência tropical. Mas quatro Dracaena específicas são apontadas no estudo da NASA.

A primeira é a Dracaena warneckei, conhecida pelas suas camadas crescentes de folhas, que removeu 50% do formaldeído, 52% do benzeno e 10% do tricloroetileno.

A Dracaena deremensis, mais conhecida como planta Janet Craig ou planta de milho, é conhecida por suas folhas listradas de verde/amarelo. Removeu pouco mais de 17% do tricloroetileno e 78% do benzeno.

Em seguida, a Dracaena marginata removeu 13% do tricloroetileno e 79% do benzeno. É conhecida como dragoeiro por suas folhas longas e pontiagudas, tingidas de vermelho.

Finalmente, a Dracaena massangeana removeu 70% do formaldeído – a maior parte de qualquer planta doméstica estudada – 21% do benzeno e quase 13% do tricloroetileno. Conhecida como cana-de-milho ou cana-massa, possui folhas verdes brilhantes e brilhantes com listras amarelas.

Observe que essas plantas contêm seiva que é venenosa para cães e gatos.

8. Crisântemo

As plantas com flores também podem fornecer benefícios de purificação do ar. O estudo da NASA colocou mães em vasos à prova e descobriu que, em um período de 24 horas, elas eliminaram 61% do formaldeído, 53% do benzeno e 41% do tricloroetileno de uma câmara selada.

As mães são fáceis de cuidar e requerem luz solar total e rega frequente.

9. Gérbera Margarida

A gérbera é outra planta com flores que oferece cor e melhor qualidade do ar. No estudo da NASA, reduziu o formaldeído em 50%, o benzeno em quase 68% e o tricloroetileno em 35%.

Para cuidar dessas flores, coloque-as sob luz forte (isso é fundamental, ou elas podem não produzir flores) e regue-as quando estiverem secas. Eles desenvolverão flores duradouras da primavera ao outono, mas, infelizmente, são anuais e geralmente duram apenas uma estação.