Transforme sua frustração em oportunidade: Como aproveitar seus sentimentos para crescer pessoalmente

Você já se sentiu frustrado com a vida? Ótimo! Porque você pode pegar essa frustração e transformá-la em oportunidade. Pense nisso e você perceberá que a frustração é apenas um sentimento.

Claro, há algumas situações pelas quais você está frustrado. No entanto, a situação em si não é a frustração. A frustração existe dentro de você. E por causa disso, você pode assumir o controle dela. Você pode transformá-la em algo positivo e útil. Você pode ir da frustração para a oportunidade e, então, da oportunidade para a realização.

Há muita energia na frustração, e isso é uma coisa boa. No entanto, quando essa energia é usada para continuar alimentando a frustração, não é uma coisa tão boa. O que você deve fazer é pegar essa energia da frustração e transformá-la em determinação, em inspiração, atividade e realização.

É um segredo que pessoas altamente bem-sucedidas conhecem. A energia da sua frustração não precisa ser desperdiçada em frustração. Ela pode ser gasta em atividades muito mais valiosas. Como você faz isso? Tudo depende de como você concentra sua atenção.

As coisas às quais você dá sua atenção ficarão mais fortes. Pense em algo, concentre-se em algo, dê sua energia a algo, e essa energia lhe dará vida, seja o que for. O que você trabalha para se tornar mais forte. O que você luta contra também se tornará mais forte. Se você se concentrar em suas frustrações, você acaba ficando ainda mais frustrado. E se você continuar a se concentrar nessas frustrações, eventualmente você chegará ao ponto em que é quase impossível se concentrar em qualquer outra coisa.

No entanto, quando você direciona seus pensamentos para suas bênçãos, suas possibilidades e as oportunidades que a vida apresenta, essas coisas boas e valiosas se tornam ainda mais. O poder da sua atenção pode transformar rapidamente um valor modesto em riqueza e significado cada vez maiores. A cada momento, você tem a escolha de onde direcionar sua atenção.

A vida pode jogar todos os tipos de coisas em seu caminho, e ainda assim você sempre pode decidir onde o poder da sua atenção está focado. À medida que você passa por cada dia, tome consciência de como você usa o enorme poder da atenção. Mantenha sua atenção firmemente travada nas possibilidades positivas, nas oportunidades boas e valiosas, e você lhes dará vida.

Há tesouros valiosos disponíveis para você agora mesmo, que você ainda não descobriu. Há muitas coisas que um dia trarão riqueza para sua vida que v ocê ainda nem sabe. Não importa onde você tenha ido, ou o que você tenha experimentado, sempre há muito, muito mais para ser vivido.

Não importa o que você possa ter tido e depois perdido, sempre há muito mais para ser ganho. O que pode parecer uma frustração irritante neste momento pode acabar sendo uma bênção abundante.

Em cada momento, conforme a vida avança, você tem a oportunidade de fazer o melhor de tudo o que encontrar. O que pode parecer fraqueza pode ser transformado em força. O que de outra forma o seguraria pode lhe dar muitos motivos para seguir em frente. Mesmo quando muito foi feito, há muito, muito mais que você pode fazer.

Quer a vida tenha sido plena ou escassa até agora, há inúmeras maneiras restantes de preenchê-la. Seja qual for a vida que já tenha sido, há muito, muito mais a ser vivido. E agora é o momento de começar resolutamente. Agora é quando você pode tomar conta da energia da frustração e usar essa energia para criar respostas positivas e fortalecedoras às oportunidades da vida.

Uma resposta positiva é sempre a mais poderosa. Pois uma resposta positiva coloca você firmemente no controle. Quando você encontrar raiva, responda com amor. E você tornará a raiva quase impossível de sustentar. Quando você se deparar com frustração, responda com paciência. E a frustração ficará mais fraca a cada momento que passa. Em face do desânimo, responda com gentileza. E a luz que você brilha afastará a escuridão. Quando você se deparar com um desafio, responda com gratidão.

E nesse desafio, você descobrirá uma imensa oportunidade. Não importa o que a vida possa lhe dar, sempre há uma resposta positiva. Escolha essa resposta positiva e coloque-se no lado vencedor.

Algumas de suas bênçãos você reconhece instantaneamente como tal. A maioria delas, no entanto, leva algum tempo para se tornar totalmente aparente. Muitas vezes, uma grande bênção pode vir do que pode parecer um fardo pesado a princípio. Reflita sobre sua experiência e verá que isso é verdade. Talvez um relacionamento que começou mal acabou se tornando uma amizade preciosa. Ou talvez um desafio difícil tenha trazido à tona uma habilidade valiosa que você não sabia que tinha. Talvez você precisasse resolver um problema espinhoso e, ao fazê-lo, descobriu uma oportunidade de ouro. Ou talvez viver um momento de imensa frustração o tenha tornado mais forte, mais confiante, paciente e resiliente.