Estudo revela que o consumo excessivo de manteiga aumenta o risco de morte
alimentação saudável
12 dicas geniais de armazenamento de alimentos para ajudar sua comida a durar mais
O desperdício de alimentos tem um impacto substancial tanto no planeta quanto no seu bolso. No Brasil, cerca de 46 milhões de toneladas de alimentos por ano são desperdiçados a cada ano, e as famílias são responsáveis pela maioria.
[Ler mais …] sobre12 dicas geniais de armazenamento de alimentos para ajudar sua comida a durar maisDicas para preservar alimentos a vácuo com segurança
A preservação a vácuo de alimentos é um método de embalagem de alimentos que remove o ar da embalagem do alimento. Este método inclui manual ou automático, fazemos isso colocando o alimento a ser preservado em um saco usado para aspiração, removendo o ar de dentro e aspirando o saco.
[Ler mais …] sobreDicas para preservar alimentos a vácuo com segurançaO que pode acontecer se você comer fast-food todos os dias
O fast-food parece estar em cada esquina – e geralmente escolhemos as opções mais disponíveis, rápidas e fáceis. No entanto, pedir regularmente fast-food com alto teor calórico pode não parecer a escolha mais saudável.
[Ler mais …] sobreO que pode acontecer se você comer fast-food todos os diasComo armazenar corretamente frutas e vegetais na geladeira
Você também sabe disso: comprou frutas e vegetais frescos e, poucos dias depois, eles não estão mais frescos. Perdi outra chance de finalmente comer uma salada saudável, caramba. Se você souber como e onde armazenar frutas e vegetais corretamente, isso nunca mais acontecerá com você.
[Ler mais …] sobreComo armazenar corretamente frutas e vegetais na geladeiraJejum intermitente pode ajudar você contra o Alzheimer
Uma alimentação saudável e equilibrada desempenha um papel crucial na luta contra muitas doenças. Mesmo com Alzheimer? Pesquisadores dos EUA examinaram agora o papel do jejum intermitente.
[Ler mais …] sobreJejum intermitente pode ajudar você contra o Alzheimer5 fatos pelos quais o vinho pode melhorar o envelhecimento da sua pele
À medida que envelhecemos, é normal notar certas alterações na pele, incluindo mais rugas, textura mais fina e alterações na pigmentação.
[Ler mais …] sobre5 fatos pelos quais o vinho pode melhorar o envelhecimento da sua peleVeja quanto tempo tudo vai durar no seu freezer
Contanto que o seu freezer esteja funcionando na temperatura ideal, os alimentos dentro dele poderão ser consumidos indefinidamente. Não há preocupação de segurança com nada que tenha sido devidamente congelado.
[Ler mais …] sobreVeja quanto tempo tudo vai durar no seu freezerVocê deve beber essa quantidade de água imediatamente após se levantar
Especialmente nos dias mais quentes, é extremamente importante beber bastante líquido. Dica: beba água logo pela manhã, colocando um copo grande e cheio ao lado da cama na noite anterior.
[Ler mais …] sobreVocê deve beber essa quantidade de água imediatamente após se levantarNão coma estes 5 alimentos congelados depois da data de validade
