Sushi de manga com coco

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Sushi de manga

Se você gosta de comida japonesa vai adorar a receita de hoje. O chef Eric Thomas, do restaurante Tantra, elaborou o saboroso Sushi de Manga com Coco, que é uma ótima opção para os amantes da culinária japonesa, mas é lógico, preparado com um toque especial brasileiro. O leite de coco, manga, iogurte de maracujá, limão e mel, contemplam a receita e produzem uma explosão de sabores.

Ingredientes para o Sushi de Manga com Coco:  

  • 2 copos de arroz japonês;
  • 2 ¼ copos de água;
  • 1/3 copo de leite de coco;
  • 1 colher de açúcar;
  • Suco e raspa de 01 limão;
  • Sal a gosto;
  • 01 manga pequena picada;
  • 1/2 xícara de iogurte de maracujá;
  • Alga (nori).

Ingredientes para o Iogurte de Maracujá:

  • 1 maracujá;
  • 1/3 copo de iogurte natural;
  • 1/2 colher de sopa de mel.

Modo de preparo para o Iogurte de Maracujá: 

  • Misturar tudo e reservar.

Modo de preparo do Sushi de Manga:

  • Ferver o arroz japonês em fogo baixo até ficar consistente.
  • Em um recipiente, misturar leite de coco, açúcar, suco de limão e sal.
  • Acrescentar o arroz ainda quente.
  • Esperar esfriar e fazer pequenos retângulos de arroz.
  • Cortar a manga em fatias e colocar em cima dos retângulos, amarrar com a alga.
  • Salpicar a raspa de limão por cima.

Dica: Servir com o Iogurte de Maracujá em um recipiente separado.

Tempo de preparo: 30 minutos.

Rendimento: 12 unidades.


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Carol Sisson

Jornalista e Escritora. Escrevo sobre o que transforma. Autora de "30 Provérbios para Transformar Sua Vida".
No Blog Carol Sisson, escrevo sobre bem-estar, espiritualidade, saúde mental e cultura contemporânea, unindo jornalismo e propósito para inspirar leveza, presença e sentido em cada palavra.

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