Junho é o mês das melhores festas do ano. Afinal, quem não ama o clima de festa junina? Digo mais, quem não ama os quitutes dessas festas? Não dá para se controlar com tanta comida boa.
Para te ajudar a preparar quitutes deliciosos para as festas que estão chegando, separei três receitas maravilhosas e saudáveis.
Bolinho de Arroz com Sardinha
Ingredientes:
- 2 xícaras (chá) de sobras de arroz cozido;
- 1 ovo;
- 1 colher (sopa) de salsinha;
- 2 colheres (sopa) de queijo tipo parmesão ralado;
- 1 lata de Sardinha com óleo Gomes da Costa (125g);
- Meia colher (chá) de fermento em pó;
- Óleo para fritar.
Modo de Preparo:
- No multiprocessador ou liquidificador, junte o arroz , o ovo, a salsinha, o queijo e o óleo da Sardinha Gomes da Costa. Bata bem até obter uma massa homogênea.
- Retire a mistura do multiprocessador e acrescente a Sardinha Gomes da Costa e o fermento. Misture.
- Leve ao fogo alto uma panela média preenchida até a metade com óleo.
- Com o auxílio de 2 colheres de sobremesa, porcione a massa.
- Despeje a massa no óleo quente e frite os bolinhos.
- Retire os bolinhos com uma escumadeira e escorra em papel toalha.
- Sirva quente.
Dica de chef:
- A massa do bolinho pode ser preparada com antecedência, sem acrescentar a sardinha e o fermento, e mantida na geladeira.
Variação:
- Sirva o quitutes com molho de pimenta dedo de moça cortada em rodelas bem finas e curtida em azeite.
Bolinho de Mandioquinha com Sardinha
Ingredientes:
Massa:
- 3 mandioquinhas médias (500g);
- Sal a gosto.
Recheio:
- 1 lata de Sardinhas com Óleo Gomes da Costa (125g);
- Meia colher (sopa) de salsa picada (2,5g).
Para empanar:
- Cerca de 1 xícara (chá) de farinha de trigo;
- 1 ovo;
- 1 xícara (chá) de farinha de rosca;
- Óleo para fritar.
Modo de Preparo:
Massa:
- Descasque as mandioquinhas e cozinhe-as em água fervente até ficarem bem macias.
- Escorra a mandioquinha e passe-as pelo espremedor ou amasse-as com um garfo. Tempere com sal a gosto e espere esfriar.
Recheio:
- Misture a Sardinha Gomes da Costa escorrida e quebrada grosseiramente e a salsa.
Montagem:
- Porcione a massa em porções de cerca de 1 colher de sopa. Abra cada porção na palma da mão e recheie com um pedaço de Sardinha Gomes da Costa. Feche bem a massa dando o formato de croquete.
- Passe cada croquete na farinha de trigo, no ovo e depois na farinha de rosca.
- Numa frigideira ou panela, preencha cerca da metade da capacidade com óleo e leve ao fogo para aquecer.
- Frite os croquetes, virando-os para que dourem de todos os lados.
- Escorra em papel toalha e sirva em seguida.
Muffins de Sardinha
Ingredientes:
- 1 xícara de farinha de trigo;
- 1 colher (chá) de sal;
- 1 colher (sopa) de margarina;
- Meia xícara (chá) de leite;
- 1 cebola (média) picada;
- 1 ovo;
- 1 lata de Sardinha com Óleo Gomes da Costa (125g);
- Orégano a gosto;
- Meia colher (sopa) de fermento em pó.
Modo de Preparo:
- Unte e enfarinhe as forminhas de empada (forminhas altas com cerca de 75 ml de capacidade – 4,5 x 4cm).
- Numa tigela junte farinha, o sal, a margarina e o leite. Misture bem.
- Acrescente a cebola, o ovo, a Sardinha Gomes da Costa com seu óleo e o orégano. Misture novamente.
- Por fim, adicione o fermento. Mexa bem para que os ingredientes fiquem bem misturados.
- Distribua a massa entre as forminhas reservadas.
- Leve ao forno médio (180ºC) preaquecido, por cerca de 35 minutos ou até que enfiando-se um palito na massa este saía limpo.
Dica de chef:
- Os quitutes podem ser feitos em forminhas de papel untadas, que devem ser colocadas dentro das forminhas de alumínio para manter o formato.
Variação:
- Acrescente queijo parmesão ou mozarela ralada à massa.
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