Nesse momento, quase todo o mundo está mais estressado e ansioso que o comum, devido a tantas notícias tristes. Para melhorar esses sentimentos que não fazem bem, funciona muito focar a mente em atividades que relaxam e são divertidas.
Quando nos concentramos em um livro de colorir, por exemplo, sentimos momentos de alegria que são profundamente admirados por nós. Essa é a hora de aprender atividades que foram deixadas para trás, devido a correria do dia a dia.
Começar colorir um livro de desenhos, costurar, escutar algumas de suas músicas favoritas ou jogar xadrez são algumas das ótimas opções e reduzem o estresse.
Há muitos benefícios em se desconectar e investir o tempo em atividades criativas. Às vezes a melhor coisa que você pode fazer é largar o smartphone e pegar um lápis colorido.
Algumas pessoas meditam para aliviar o estresse, outras reduzem o café, mas a tática de Zendaya fez com que fãs de toda a Internet despertassem o seu amor por giz de cera e lápis de cor. Ela é uma das fãs que reavivaram seu amor por lápis de cor. No seu Twitter, ela revelou que alivia o estresse em casa, com livros de colorir.
Para aliviar seu próprio estresse, Zendaya revelou que ela tem uma “estação de colorir” em casa.
Na minha casa, todos achamos isso bastante terapêutico”, conta. Equipada com uma pilha de livros para colorir da Disney Princess, uma caixa de lápis de cor e mais alguns lápis de cera.
Se no momento você não tem um livro de colorir, não desista! Separei diversos modelos de desenhos para você. É só salvar a imagem que você mais gosta, imprimir, juntar os seus lápis de cor, giz de cera ou aquarela.
Chegou a hora! Aqui estão uma das imagens que você está procurando. Divirta-se!
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