Com os termômetros nas alturas fica difícil resistir a um sorvete. Por isso, a receita da vez é refrescante, saudável e deliciosa. Quem ensina é a Nutricionista Juliana Vieira.
Dia 10 julho é comemorado o dia da Pizza. Por isso, nada melhor que uma receita deliciosa, saudável e low carb de um dos pratos preferidos em todas as partes do mundo!
A delícia da vez é da chef Gabi Mahamud, professora dos cursos de gastronomia do Centro Europeu, que preparou uma receita de macarrão proteico com molho branco de limão e berinjela assada. Confira!
Sabe aquela receita leve que combina demais com o final de semana? O Couscous Marroquino com Mussarela de Búfala foi elaborada especialmente para você! Bora anotar os ingredientes e arrasar na culinária para os familiares e amigos!Leia mais
A receita escolhida da vez é para você recuperar os dias de “pé na jaca” das festas de final de ano, sem deixar a sensação de se deliciar com um sabor incrível! Por isso, a chef Desiree Maistro, do Centro Europeu, preparou uma receita especial: Sorvete fit de frutas vermelhas e banana. Além de saboroso, o preparo é funcional, não contém glúten, lactose e açúcar refinado.Leia mais
Levanta a mão quem resiste as tentações das ceias de final do ano! Para muitas pessoas é difícil fugir de tantas gostosuras. Só que junto com o prazer de comer essas guloseimas vem a culpa dos quilinhos a mais depois.