Livro: Mistérios, Magias e Consciência Cósmica
Arroz doce integral cremoso
O Brasil é um país rico culturalmente e sua gastronomia é repleta de combinações imperdíveis, ainda mais quando se fala em festas juninas, comidas típicas em meio a um tempinho frio e chuvoso como acontece no inverno!
[Ler mais …] sobreArroz doce integral cremosoReceitas da Vovó Palmirinha para celebrar o Arraial de São João
O tão esperado Dia de São João chegou! É hora de tirar a camisa xadrez do armário e colocar o chapéu para curtir o anarriê em grande estilo. A data pede aquela mesa farta cheia de delícias doces e salgadas, típicas da ocasião, não é mesmo?
[Ler mais …] sobreReceitas da Vovó Palmirinha para celebrar o Arraial de São JoãoLivro: Viva o Despertar Para Uma Nova Vida
Para mudar sua vida, você precisará, primeiro, mudar a si mesmo. A CEO do Grupo Valure, Lorena Lacerda, escreveu o seu primeiro livro “Viva o despertar para uma nova vida”, para contar a história de superação de um câncer de mama que descobriu há quatro anos e há dois anos ele se tornou metastático. Mesmo com todas as dificuldades, ela conta que resolveu encarar o problema de saúde como um recomeço, uma nova jornada de cura e transformação.
[Ler mais …] sobreLivro: Viva o Despertar Para Uma Nova VidaLivro: Inovação Emocional
Já parou para pensar na quantidade de lixo que geramos diariamente? Além do lixo material, também produzimos resíduos emocionais, que envolvem pensamentos negativos, fatos mal resolvidos, tristezas, mágoas e ressentimentos. O acúmulo desse lixo mental é capaz de intoxicar nossa essência e reciclar os sentimentos passa a ser essencial para nossa transformação e evolução.
[Ler mais …] sobreLivro: Inovação EmocionalCom ter a consciência do que você vive no momento presente
Parece complexo, mas a meditação é como a visão periférica: focar não no que está diante de você, mas no que está ao lado de sua atividade diária. Além de ser uma prática que está enraizada em culturas da Índia à América Indígena, ela é parte integrante dos praticantes devotos do budismo, da maioria das religiões, ioga e artes marciais em todo o mundo e tem sido por milhares de anos.
[Ler mais …] sobreCom ter a consciência do que você vive no momento presenteBoas razões para incluir batata na sua dieta
Originárias da América do Sul no século 16, a batata é um dos pilares básicos da alimentação em meio mundo. É um produto econômico com uma extraordinária versatilidade gastronômica. Mas além do fato de podermos desfrutar do seu sabor de mil e uma maneiras, esses tubérculos possuem inúmeras vantagens nutricionais.
[Ler mais …] sobreBoas razões para incluir batata na sua dietaDiário de Desperdício de Alimentos: Baixe grátis e comece a usar
O uso do Diário de Desperdício de Alimentos ajuda você rastrear quais alimentos você desperdiça, quanto e por quais motivos, além de fazer anotações sobre como evitar desperdiçá-los no futuro. Acompanhar e perceber o quanto desperdiçamos de alimentos pode nos ajudar a fazer uma mudança e, a longo prazo, reduzir a quantidade de alimentos que jogamos no lixo.
[Ler mais …] sobreDiário de Desperdício de Alimentos: Baixe grátis e comece a usarComer azeite pode reduzir o risco de doenças cardíacas e câncer
Notícias recentes relataram que comer mais de meia colher de sopa de azeite por dia reduz o risco de morrer de doenças cardíacas e câncer. Embora o azeite seja uma parte essencial da dieta mediterrânea, que há muito é reconhecida como fonte de nutrientes e substâncias associadas à boa saúde, há algumas coisas a serem lembradas ao ler as manchetes.
[Ler mais …] sobreComer azeite pode reduzir o risco de doenças cardíacas e câncerComo aumentar seu bem-estar ao longo do dia
