Receitas saborosas com frutos do mar
Frutos do mar costumam ser uma ótima sugestão na estação mais quente do ano. Continue lendo
Bruschetta colorida saudável
Para receber bem os familiares e amigos no final de semana, nada melhor do que preparar um delicioso aperitivo. Pensando nisso, a nutricionista Indianara Coimbra, da Trebeschi Tomates, fez uma releitura da Bruschetta, uma tradicional receita Italiana e a transformou em um saboroso lanche. Confira!Continue lendo
Pudim de chocolate sem açúcar
Sexta-feira chegou e nada melhor que uma sobremesa deliciosa para começar o final de semana feliz! A chef Iracema Bertoco, do Centro Europeu, principal escola de gastronomia do Brasil, preparou uma receita de Pudim de Chocolate sem açúcar, ideal para quem busca uma sobremesa saborosa e saudável para as estações mais quentes do ano. Confira a receita completa no post!
Continue lendoTomate recheado com atum e cream cheese
Boa pedida para o brunch, almoço ou jantar, o tomate é um alimento saboroso e nutritivo, e permite a criação de várias receitas. Hoje, a nutricionista Indianara Coimbra, da Trebeschi Tomates, ensina você como preparar o Tomate recheado com Atum e Cream Cheese. Anote os ingredientes e aprenda a preparar mais essa delícia!
Tapioca com suspiro e merengue
Ideal para os dias de calor, super fácil de preparar e com pouquíssimos ingredientes, a Tapioca com Suspiro e Merengue de Morango é uma delícia para ser saboreada por crianças de todas as idades. Confira a receita completa elaborado pela Casa Maní!Continue lendo
Linha de chocolates Nutrawell com receita
Hoje fui conhecer os lançamentos em chocolates da Nutrawell. Jamais imaginei que uma empresa pudesse unir doçura e saúde em um único produto. Foi uma tarde deliciosa, com degustação de muitos sabores de chocolates, além da aula com o chef Thiago Medeiros, que ensinou uma receita super saudável. Isso tudo você confere nesse post!
Continue lendoArroz Sírio do Arabesco
Hoje a receita é bem fácil! Sugerida pelo restaurante Arabesco, casa de gastronomia tradicional sírio-libanesa, você vai aprender a preparar o tradicional Arroz Sírio. O arroz que dispensa comentários. Continue lendo
Cupcake de cenoura, chocolate sem glúten e lactose
O Dia das Crianças está chegando e que tal preparar um Cupcake de Cenoura com Chocolate sem glúten e lactose?Continue lendo
Cupcake saudável de laranja
A chef da Fevitto Integrais, de Curitiba, Fernanda Vavolizza, ensina a fazer um delicioso Cupcake de Laranja com Aveia. O bolinho, saudável, simples, rápido e prático de fazer, vai super bem como acompanhamento para um café da tarde ou para receber aquela visita especial. Confira a receita completa no post!Continue lendo
Maçãs assadas com especiarias sem açúcar
Que tal aprender uma receita nova e saborosa? A cozinha experimental da Tal e Qual – marca da Wow! Nutrition, criou uma receita de maçãs assadas com uvas, nozes e um creme delicioso de várias especiarias. Por não conter adição de açúcar, a receita é ideal para diabéticos e quem está de dieta. Confira a receita completa no post!
Continue lendoEscondidinho com Cenoura
Final de semana está chegando e nada melhor que ter uma receita deliciosa para receber as pessoas queridas. O ideal é que seja algo fácil, saboroso e saudável para agradar a todos os paladares. Pensando nisso, a Tirolez ensina você a fazer o Escondidinho com Cenoura. Continue lendo o post e confira a receita completa!Continue lendo
Torta Mousse de Limão com Chocolate
Yes! Sexta-feira chegou! Amo demais essa frase! Vamos aproveitar que o final de semana está chegando e preparar uma sobremesa deliciosa e super diferente? A dica de hoje é a Torta Mousse de Limão com Chocolate. Ela é bem fácil de preparar, com ingredientes que você encontra em qualquer supermercado e fica pronta em apenas 40 minutos. Bora se organizar que ainda dá tempo de fazer para o jantar de hoje à noite. Confira a receita completa no post!Continue lendo
Pavê Choco Coco sem Açúcar
Prontos para adoçar o final de semana? Hoje, a receita fica por conta da Lowçucar, que elaborou uma sobremesa especial com o novo Wafer Choco e Coco. Sem adição de açúcares e zero lactose, o Pavê Choco e Coco sem açúcar é uma sugestão que pode ser feita em 20 minutos e tem menos de 100 calorias. Além de ser perfeita para quem faz dietas e adora sobremesas práticas para o dia a dia. Confira no post a receita completa!
Continue lendoBrioche de mandioquinha no liquidificador
Que tal começar a semana com opções de lanches saborosos e criativos? Pensando em você, preparei uma receita de Brioche de Mandioquinha, ideal para o café da manhã ou o lanche da tarde. Além de ser super deliciosa, esse brioche é bem prático de fazer. Confira no post a receita completa!Continue lendo
Brownie Fit de Chocolate com Sorvete de Morango
Se você faz dieta, sabe o quanto é difícil controlar o consumo de doces. Segundo a nutricionista mineira Juliana Ribeiro, ao aderir à alimentação saudável e balanceada é preciso encontrar um ponto de equilíbrio, tanto na quantidade, quanto no tipo de alimento ingerido.
Continue lendoReceitas de sanduíches com maionese HELLMANN’S
Sabe aquela hora que bate aquela fome? Esse é o momento perfeito, que aquelas saborosas refeições rápidas e práticas se tornam ótimas opções e salvam as nossas vidas! Hoje, quem ensina as receitas é a chef Natália dos Santos, da Unilever.
Continue lendoBrigadeiro de Biomassa de Banana Verde
Você adora brigadeiro, mas pensa dez vezes antes de comer pensando nas calorias que irá ganhar junto com ele? A chef Iracema Bertoco, professora dos cursos de gastronomia do Centro Europeu, criou uma receita especial de um saboroso brigadeiro, utilizando biomassa de banana verde.
Continue lendoBolo de Banana Integral com Chia e Quinoa
Sabe aquela louca vontade que bate de comer um docinho? Então, você para e pensa por alguns instantes se vale a pena realmente sacrificar horas de academia, e dias de dieta por um pedaço de doce. Por isso, as nutricionistas da Magro, marca saudável da Lightsweet, desenvolveram a receita de hoje especialmente para você! Bora preparar um delicioso e super prático Bolo de Banana Integral com Chia e Quinoa!Continue lendo
Receitas com Morango e Chocolate sem Açúcar
Estamos na época do morango, a mais feliz para os amantes da frutinha vermelha mais saborosa do mundo! Com poucas calorias (cada unidade só tem 5 calorias), rica em vitamina C e com propriedades diuréticas, o morango fortalece o sistema imunológico, além de auxiliar no processo de cicatrização de feridas e na absorção de ferro dos vegetais combatendo a anemia.
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